NGO Girls — 0 800 600 044, help@divchata.org. Landelijke niet-gouvernementele organisatie die gratis psychologische ondersteuning biedt.
UA Mental Health — Dienst voor gratis psychologische consultaties online of via chat.
La Strada — 0 800 500 335, 116 123. Nationale hulplijn voor de preventie van huiselijk geweld, mensenhandel en genderdiscriminatie. Universele nationale ondersteuningsdienst.
Kinderhulplijn — 0-800-500-225, 116 111. Nationale hulplijn voor kinderen en jongeren.
Teenergizer — Dienst voor jongeren waar gratis psychologische ondersteuning beschikbaar is.
Project "Nearby" — Gezamenlijk project van het Ministerie van Onderwijs en Wetenschap van Oekraïne en UNICEF ter ondersteuning van tieners.
Centrum Wsparcia Kobiet (Fundacja Dobry Start) — Veilige plek waar migrantenvrouwen hulp kunnen krijgen bij persoonlijke en professionele zaken. Ondersteunt bij huiselijk geweld en biedt juridische en psychologische begeleiding.
Telefon Zaufania — 116 111 is een gratis, anonieme 24/7 hulplijn voor kinderen en tieners (tot 18 jaar) die ondersteuning biedt in het Pools bij persoonlijke of emotionele problemen.
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka — Gratis 24-uurs hulplijn op 800 12 12 12, waar kinderen en jongeren psychologische, juridische en sociale ondersteuning kunnen krijgen door te praten over hun problemen (zoals geweld, problemen op school, in het gezin of ervaringen met haat of pesten) of gewoon om te praten. Ook is er een vertrouwelijke chatdienst via czat.brpd.gov.pl. Gesprekken en chats zijn anoniem en 24/7 beschikbaar.
Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci — Gratis en anonieme hulplijn voor ouders en leraren over de veiligheid van kinderen: 800 100 100. Beheerd door de Dajemy Dzieciom Siłę Stichting, biedt het psychologische en juridische ondersteuning in crisissituaties zoals geweld, cyberpesten, depressie en online bedreigingen.
Fundacja Życie Warte Jest Rozmowy — Plek waar zowel mensen in een suïcidale crisis als mensen die ondersteuning zoeken voor iemand met mentale gezondheidsproblemen of die rouwen om een suïcide van een geliefde gratis hulp kunnen krijgen.
Empatia — Empatia is een programma van Stichting OPORA in Nederland, gericht op mentale ondersteuning voor ontheemden uit Oekraïne, inclusief jongeren. Biedt een gratis hulplijn en begeleiding om psychologische ondersteuning in Nederland te vinden.
MIND Hulplijn — Gratis, anonieme en professionele hulplijn voor mensen met mentale of psychosociale problemen, zoals depressie, angst, suïcidale gedachten, relatieproblemen, enz. Er is ondersteuning via chat, WhatsApp, e-mail of telefoon.
113 Zelfmoordpreventie — Nationale Nederlandse organisatie voor suïcidepreventie. Biedt gratis, anonieme 24/7 ondersteuning via chat en telefoon voor mensen met suïcidale gedachten en mensen in hun omgeving. Ze hebben ook een apart platform, "In je bol", voor jongeren van 16–27 jaar met informatie, tips, ervaringsverhalen en ondersteuning via chat en telefoon.

